Nguyên nhân và cách ngăn ngừa mụn đầu đen hiệu quả nhất ?

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen?

Mụn đầu đen hình thành khi một tắc nghẽn hoặc sự phát triển trong việc mở nang lông trong da của bạn. Mỗi nang chứa một sợi tóc và một tuyến bã nhờn tạo ra dầu. Loại dầu này, được gọi là bã nhờn , giúp giữ cho làn da của bạn mềm mại. Tế bào da chết và các loại dầu thu thập trong việc mở cửa cho các nang da, tạo ra một vết sưng gọi là một bộ lông. Nếu da trên các vết sưng vẫn đóng, các vết sưng được gọi là một mụn đầu trắng . Khi làn da trên vết sưng mở ra, tiếp xúc với không khí làm cho nó trông đen và một hình thức mụn đầu đen.

Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá và mụn đầu đen, bao gồm:

Sản xuất quá nhiều dầu cơ thể, sự tích tụ của vi khuẩn Propionibacterium acnes trên da kích thích các nang lông khi các tế bào da chết không xuất hiện thường xuyên trải qua những thay đổi nội tiết tố gây ra sự gia tăng sản xuất dầu trong những năm thiếu niên, trong thời kỳ kinh nguyệt, hoặc trong khi dùng thuốc tránh thai dùng các loại thuốc nhất định, chẳng hạn như corticosteroid, lithium hoặc chất kích thích tố.

Một số người tin rằng những gì bạn ăn hoặc uống có thể ảnh hưởng đến mụn trứng cá. Các sản phẩm sữa và thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu, chẳng hạn như carbohydrate, có thể đóng vai trò kích thích mụn trứng cá, nhưng các nhà nghiên cứu không tin rằng có một kết nối mạnh mẽ.

Triệu chứng của mụn đầu đen là gì?

Bởi vì màu tối của họ, mụn đầu đen dễ dàng phát hiện trên da. Chúng hơi được nâng lên, mặc dù chúng không đau vì chúng không bị viêm như mụn. Nổi mụn hình thành khi vi khuẩn xâm nhập vào tắc nghẽn trong nang lông, gây tấy đỏ và viêm.

Làm thế nào có thể ngăn ngừa mụn đầu đen?

Bạn có thể ngăn chặn mụn đầu đen mà không tốn nhiều tiền bằng cách thử một vài ý tưởng sau đây:

Rửa thường xuyên

Rửa mặt khi bạn thức dậy và trước khi đi ngủ để loại bỏ sự tích tụ dầu. Rửa nhiều hơn hai lần mỗi ngày có thể kích thích da của bạn và làm cho mụn của bạn tồi tệ hơn. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng không làm cho da bị đỏ hoặc bị kích thích. Một số sản phẩm làm sạch mụn có thành phần kháng khuẩn diệt vi khuẩn P. acnes.

Cân nhắc gội đầu mỗi ngày, đặc biệt nếu nó có dầu. Dầu tóc có thể đóng góp vào lỗ chân lông bị tắc. Nó cũng quan trọng để rửa mặt sau khi bạn ăn các loại thực phẩm có dầu như bánh pizza, bởi vì dầu từ những thực phẩm này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Sử dụng các sản phẩm không chứa dầu

Bất kỳ sản phẩm nào chứa dầu đều có thể đóng góp cho mụn đầu đen mới. Chọn loại trang điểm không có dầu hoặc noncomedogenic, thuốc nước và kem chống nắng để tránh làm cho vấn đề của bạn tồi tệ hơn.

Thử một sản phẩm tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết tẩy tế bào chết và mặt nạ loại bỏ tế bào da chết từ khuôn mặt của bạn và có thể giúp giảm mụn đầu đen. Hãy tìm những sản phẩm không gây kích ứng da của bạn.